Miesięczne archiwum: Maj 2018

Warsztaty kulinarne w Krzewnie

W ramach projektu „Rozwój wysokiej jakości usług społecznych w gminach Braniewo i Frombork” w Krzewnie 21.05.2018 odbyły się warsztaty kulinarne. Mieszkańcy gminy Braniewo mieli szansę dowiedzieć się co jeść by dobrze się czuć- czego szukać, a czego unikać, na co zwracać uwagę analizując skład kupowanych przez nas produktów spożywczych. Poza wykładową częścią zajęć zostały także przeprowadzone zajęcia praktyczne, a wszyscy uczestnicy mieli okazję rozsmakowywać się w pysznych zdrowych posiłkach przygotowanych przez prowadzącą Magdalenę Jędrzejewską. Pani Magdalena jako psycholog dała nam również kilka podpowiedzi jak możemy się „oszukać” by zwalczyć złe nawyki żywieniowe jak np. objadanie się. Jak się Państwo domyślają w przygotowanych posiłkach dominowały owoce i warzywa jednak wszyscy wyszliśmy zdrowo najedzeni, a każda kolejna serwowana potrawa dawała radość jedzenia. Do picia podane zostały smoothie, w których dominowały jarmuż i szpinak – jednak z dodatkiem owoców stanowiły pyszny deser będąc jednocześnie bombą witaminową. Dziękujemy serdecznie Pani Magdalenie za przeprowadzenie zajęć a mieszkańcom Gminy Braniewo- w szczególności Krzewna za obecność i pomoc w organizacji. Mamy nadzieję, że kolejne spotkanie będzie równie ciekawe, a tymczasem pamiętajcie Państwo, że za  zdrowe posiłki organizm podziękuje nam witalnością i wspaniałym samopoczuciem.